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此外,分欧饮食和营养,也对身高有一定影响。 营养物质特别是蛋白质、洲央锌钙铁元素、维生素D等,是身体发育长高的重要原料。 其中蛋白质是人体骨骼的重要组成部分,行官处在生长发育期的少年儿童每天需补充100克蛋白质,为骨骼生长提供营养。 蛋白质可促进骨细胞的分裂和再生,员希有利于长骨的生长从而长高。 内分泌代谢疾病等引起的生长落后,望于也会影响身高。 如先天性甲状腺功能减低症、年底先天性肾上腺皮质增生、年底性早熟、皮质醇增多症、黏多糖病、糖原累积病、营养不良及其他慢性疾病等,均可导致人体生长发育延迟,最终身材矮小。 |
